3-in-1 Wooden JJumpbdx

Hoʻopiliʻia kaʻikeʻana i kā mākou pahu plyo mai nā kūlana kiʻekiʻe, ¾ "plywood. Ua kūkuluʻia ia i hope a hiki ke hoʻopaʻa iā 450 lbs. Hele mai kēlā me kēia pahu me kahi kākoʻo kūloko, e hiki iā ia ke hana i kēlā me kēia hana i hana ai iāʻoe. ʻAʻoleʻo ka lāʻau,ʻaʻole e kaua mai ka hoʻohanaʻana i ka hoʻohanaʻana a iʻole ka nui o ka nui.

Hāʻawiʻo Mulified & Very i hoʻokahi pahu iʻekolu mau kiʻekiʻe e hana me nā mea e hana ai, eʻae iāʻoe e hoʻololi i kāu mau hana me kahi flip hou aku me kahi flip hou. Hoʻohui, kiʻi i kahi hana piha piha me ka ho'ēmiʻana i ka pana, hoʻoheheʻe i nā squats, a puni nā pahu pahu, a he nui loa.

‥ Sign: 300 * 400 * 500 400 400 * 500 * 600 300 500 * 700 * 700 * 700 * 700 * 700 * 700 * 700

‥ʻO ka koho nui o nā hoʻomaʻamaʻa e koho ai.

‥ Kumuhana: plywood

‥ Inā makemakeʻoe e lele kiʻekiʻe e alohaʻoe i ka