NOHO HOʻOIKAIKA HIKI KE HOʻOPONOPONO ʻIA

Hiki ke hoʻololi i ke kua a me ka noho: e hoʻonohonoho i ke kua i pālahalaha, ma kahi piʻi, kū pololei, a i ʻole i lalo i kou hāpai ʻana i nā kaumaha manuahi a me nā dumbbells. E hiki iā ʻoe ke hana i nā ʻiʻo like ʻole ma nā kūlana like ʻole. Hiki iā ʻoe ke hoʻololi i ka noho e kūpono i kou kiʻekiʻe.

Kūkulu paʻa: ua kūkulu ʻia kā mākou noho hoʻololi me ka hana lima kiʻekiʻe, e hōʻike ana i kahi kiʻikuhi pālua no ke kūpaʻa hou aku. Hana ʻia mai nā mea kiʻekiʻe, e paʻa mau kou kūlana ma o ka hoʻoikaika kino. A hiki ke hoʻohana ʻia ke kiʻikuhi pālua ma ke ʻano he ʻanuʻu e kau ai i ka noho no ka noho ʻana i lalo.

‥ Nui: 99*66*140

‥ Ka ukana: 350kg

‥ Mea Hana: Kila + PU + huʻahuʻa + pulupulu hana hou ʻia

‥ ʻAno: Hoʻoponopono bockrest 9-pae, paipu huinahā mānoanoa no ke kākoʻo ikaika, hāpai kaumaha ikaika, olakino palekana

‥ Kūpono no nā ʻano hoʻomaʻamaʻa like ʻole