ʻO ka pahuhopu o Baopeng Fitness Equipment ka hoʻomohala ʻana i nā lako hoʻoikaika kino kiʻekiʻe, ʻano hou, a akamai hoʻi, e hoʻomau i ka hana hou ʻana i ka ʻenehana a me ka hoʻonui ʻana i nā huahana e hoʻokō ai i ke koi o ka mākeke. I kēia manawa, ua hoʻomohala ka ʻoihana i kahi moʻo o nā lako hoʻoikaika kino kiʻekiʻe, me nā lako hana hoʻoikaika kino, nā lako hana hoʻoikaika kino aerobic, nā lako hana hoʻoikaika kino yoga, a pēlā aku.
Ma nā lako hoʻoikaika kino, ʻelua mau lako kumu koʻikoʻi nā dumbbells a me nā barbells. Hana ʻia nā dumbbells a me nā barbells o ka hui me ke kila kiʻekiʻe, a ua mālama ʻia ka ʻili me ka pena wela kiʻekiʻe, nona nā ʻano o ka pale ʻana i ka popo a me ke kūʻē ʻana i ka ʻaʻahu. Ua hana ʻia ke kaumaha, ka nui, a me ke ʻano o ka huahana i ka hoʻolālā a me ka hoʻāʻo koʻikoʻi e hōʻoia i ke kaulike kaumaha a me ka pololei, e hoʻokō ana i nā pono like ʻole o nā mea hoʻomaʻamaʻa ma nā pae like ʻole. Eia kekahi, ua hoʻokuʻu pū ka hui i kahi moʻo o nā lako kākoʻo, e like me ka bench press, vacuum sucker, a pēlā aku, e hāʻawi i nā mea kūʻai aku me nā koho hou aku, hiki ke hoʻopilikino ʻia e like me nā pono a me ka waihona kālā o nā mea kūʻai aku, i mea e hoʻokō ai i nā pono hoʻomaʻamaʻa ikaika like ʻole o nā mea kūʻai aku. Ma nā lako hoʻomaʻamaʻa aerobic.
Hoʻohana kēia mau lako i ka hoʻolālā kinematics hou loa, a hiki ke hāʻawi i nā ʻano hopena like ʻole e like me nā hiʻohiʻona a me nā pono like ʻole. Eia kekahi, loaʻa i nā lako nā hana akamai he nui i kūkulu ʻia, hiki ke ʻike akamai a hoʻoponopono e like me nā ʻano hoʻoikaika kino o nā mea kūʻai aku a me nā kūlana kino e hoʻokō ai i ka hopena hoʻoikaika kino maikaʻi loa. Eia kekahi, ua hoʻokuʻu pū ka hui i kahi moʻo o nā lako hoʻomaʻamaʻa yoga, e like me nā pōpō yoga, nā moena yoga, nā kaula yoga, a me nā mea ʻē aʻe, hiki ke kōkua i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka maʻalahi o ke kino a hoʻoponopono i ka hanu ʻana, a he kōkua maikaʻi ia i ka hoʻomaʻamaʻa ikaika.
ʻO ka mea hope loa, ke kālele nei ka ʻoihana i ka hāʻawi ʻana i nā mea kūʻai aku me nā lawelawe kūʻai mua, kūʻai aku, a ma hope o ke kūʻai aku kiʻekiʻe. I ke kaʻina koho huahana, hāʻawi ka ʻoihana i ka ʻike huahana piha a me ke alakaʻi i nā mea kūʻai aku, e kōkua ana iā lākou e ʻimi koke i nā lako kūpono. I ka wā e hoʻohana ai, hāʻawi ka ʻoihana i nā kuhikuhi huahana kikoʻī a me ke alakaʻi hana e hōʻoia i ka hana pololei a me ka palekana o nā mea kūʻai aku. Inā he mau pilikia i ka wā e hoʻohana ai i ka huahana, hāʻawi pū ka ʻoihana i ke kākoʻo loea i ka manawa kūpono a me ka lawelawe ma hope o ke kūʻai aku, e kōkua ana i nā mea kūʻai aku e loaʻa ke kōkua a me ke kākoʻo nui loa i ka wā o ke kaʻina hana hoʻohana. I ka hōʻuluʻulu manaʻo, ʻo nā huahana a me nā lawelawe i hāʻawi ʻia e nā ʻoihana lako hoʻoikaika kino ʻaʻole wale nā lako, akā he hōʻike hoʻi o kahi nohona olakino. Ua kūpaʻa ka ʻoihana i ka hāʻawi ʻana i nā mea kūʻai aku me nā koho like ʻole a me nā lawelawe piha, e kōkua ana iā lākou e hoʻokumu i nā ʻano nohona olakino a hoʻokō i kahi kūlana kino a me ka noʻonoʻo olakino.
Ka manawa hoʻouna: Iune-19-2023
