I kēia au wikiwiki, ua lilo ke olakino a me ke kino i mea nui loa o ka ʻimi ʻana o ka poʻe hou i ke ola maikaʻi. Ma kēlā me kēia kihi o ka hale hoʻoikaika kino, a i ʻole ma kahi liʻiliʻi o ka ʻohana, hiki iā ʻoe ke ʻike mau i ke ʻano o ka haku hoʻoikaika kino. Ma kēia huakaʻi o ka transcendence ponoʻī, ʻo kahi lako hoʻoikaika kino maikaʻi e like me ke kumu aʻoaʻo hilinaʻi, e alakaʻi ana iā mākou i kahi ʻano ikaika a nani hoʻi. I kēia lā, e hele kākou i loko o ke ao o Baopeng dumbbells a e ʻimi pehea i lilo ai i "kī o ka mana" i loko o ka puʻuwai o nā mea hoihoi i ka hoʻoikaika kino.
ʻARK
Manaʻo mua: akamai, maikaʻi mua
Mai ka lā hānau mai, ua pili ʻo Baopeng dumbbell i ka manaʻo "hana akamai, maikaʻi mua". Ua koho pono ʻia kēlā me kēia pālua o nā dumbbells a ua kāohi pono ʻia i ke kaʻina hana e hōʻoia i ka pololei o kēlā me kēia gram o ke kaumaha a ʻoluʻolu a paʻa hoʻi kēlā me kēia paʻa. Hoʻohana kona ʻili i ka mālama ʻole kiʻekiʻe, ʻoiai i ka hoʻomaʻamaʻa hou ʻana, hiki iā ia ke hōʻoia i ka palekana a me ka hopohopo, i piha ai kēlā me kēia hāpai hao i ka hilinaʻi a me ka ikaika.
Manaʻo ʻelua: Hoʻolālā ʻepekema, hoʻomaʻamaʻa piha
Ua ʻike ʻo Baopeng e pili ana nā pono hoʻoikaika kino like ʻole i nā koho kaumaha like ʻole. No laila, uhi ka moʻo dumbbell Baopeng i kahi ākea mai ka māmā a i ke kaumaha e hoʻokō i nā pono o nā pae like ʻole o ka poʻe hoihoi i ka hoʻoikaika kino. Inā makemake nā mea hoʻomaka e hoʻohālikelike i ka laina, a i ʻole ke olakino ʻelemakule e alualu i ka ikaika nui, hiki iā ʻoe ke loaʻa ka mea kūpono loa ma Baopeng. Eia kekahi, hiki i kāna hoʻolālā ergonomic kū hoʻokahi ke hāʻawi like i ke kaomi, hōʻemi i nā ʻeha haʻuki, a hoʻolilo i kēlā me kēia hoʻoikaika kino i ʻoi aku ka maikaʻi a me ka palekana.
XUAN
Manaʻo ʻekolu: maʻalahi a loli, hoʻoulu i ka hiki
ʻAʻole wale ka Baopeng dumbbell he lako hana hoʻoikaika kino maʻalahi, ʻo ia ke kī e hoʻoulu ai i ka hiki a hana i nā hiki palena ʻole. Inā paha he dumbbell kūlou maʻamau, squat, a i ʻole ka hoe ʻana o ka dumbbell holomua, ka paʻi ʻana, hiki ke hoʻololi pono ʻia ka Baopeng dumbbell e hoʻolilo i kāu hoʻolālā hoʻomaʻamaʻa i ʻoi aku ka waihoʻoluʻu. ʻOi aku ka mea nui, he liʻiliʻi a lawe lima ʻia, inā ma ka home, ke keʻena a i waho paha, hiki iā ʻoe ke hoʻomaka i kāu huakaʻi hoʻoikaika kino i kēlā me kēia manawa, ma nā wahi āpau, i mea e olakino ai a me ka ikaika a puni ʻoe.
ʻO RUYI
Manaʻo ʻehā: E hele pū me ka ulu ʻana, e ʻike i ka hoʻololi ʻana
Ma ke ala i ke olakino, ʻaʻole wale ka Baopeng dumbbell he mea hana, akā he mea hōʻike nō hoʻi. Hele pū ia me ʻoe i kēlā me kēia lā a me ka pō hou, a hoʻopaʻa i kēlā me kēia manawa āu e hoʻokūkū ai iā ʻoe iho. Ke hiki iā ʻoe ke hoʻomalu maʻalahi i ke kaumaha i hiki ʻole ke hiki aku, ke kū ʻoe i mua o ke aniani a ʻike i ka ikaika a me ka hilinaʻi iā ʻoe iho, e ʻike ʻoe ʻaʻole hiki ke hoʻokaʻawale ʻia kēia hoʻololi āpau mai ke kākoʻo mālie o Baopeng Dumbbell.
Ka manawa hoʻouna: Sep-14-2024
