I nā mea hoʻoikaika kino, nā kettlebells a me nā dumbbells he mau mea hoʻomaʻamaʻa kaumaha manuahi, akā he ʻokoʻa ko lākou i ka hoʻolālā, hoʻohana i ka hopena a me nā kānaka kūpono.
HANA KAlepa VANBO XUAN
ʻO ka mea mua, mai ka manaʻo hoʻolālā, pololei ka paʻa o ka dumbbell, ua māhele like ʻia ke kaumaha, a ʻo ke kikowaena o ka gravity i nā manawa a pau i loko o ka pāma, e hiki ai i ka mea hoʻohana ke hoʻomalu maʻalahi a hana i nā ʻano hoʻomaʻamaʻa ikaika pololei. He ʻokoʻa ʻo Kettlebell, he pōʻai kona lima, ua māhele ʻia ka paona ma lalo o ka lima, aia ke kikowaena o ka umekaumaha ma waho o ka lima, e hoʻonui ana i ka paʻa ʻole o ka hoʻohana ʻana, akā hoʻomaikaʻi pū i ka paʻakikī a me ka hopena o ke aʻo ʻana.
BP CPU kettlebell
Ma ke ʻano o ka hopena hoʻohana, ʻoi aku ka maikaʻi o nā dumbbells no nā neʻe lohi, hoʻomalu ʻia e kūkulu i ka ikaika a me ka hoʻomanawanui. ʻO Kettlebells, ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, e nānā i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana me ka hoʻohana ʻana i ka manawa, e hoʻoikaika ana i ka hoʻomanawanui, ka ikaika kino, a me ka neʻe ikaika. I ka hoʻomaʻamaʻa ʻana me nā kettlebells, e like me ke kuʻi ʻana, ka hāpai ʻana, ka hāpai ʻana, ke kīloi ʻana a me ka lele ʻana, hiki ke hoʻomaikaʻi i ka mana pahū a me ka hoʻonohonoho ʻana o ke kino.
Eia kekahi, aia nā ʻokoʻa i ka heluna kanaka pili. No ka poʻe hoʻomaka a me ka poʻe e hana i nā hoʻoikaika ikaika maʻamau, ʻoi aku ka maikaʻi o nā dumbbells no ka mea maʻalahi lākou e mālama a hoʻemi i ka hopena o ka hōʻeha. A no ka ʻimi ʻana i nā hopena hoʻomaʻamaʻa kiʻekiʻe, me ka manaʻo e hoʻomaikaʻi i ka mana pahū holoʻokoʻa a me ka hoʻonohonoho ʻana o ka poʻe hoihoi, ʻo kettlebell kahi mea kōkua maikaʻi ʻole.
Nā dumbbells multilateral BP CPU
I ka hōʻuluʻulu ʻana, loaʻa i nā kettlebells a me nā dumbbells ko lākou pono ponoʻī, a ʻo ke koho ʻana i nā mea hana no ke aʻo ʻana pono e hoʻoholo ʻia e like me ke kūlana kino o kēlā me kēia kanaka, nā pahuhopu aʻo a me nā makemake. Hoʻopuka ʻo Nantong Baopeng Fitness Equipment Co., Ltd. i nā ʻano kikoʻī, nā ʻano like ʻole o nā huahana hoʻoikaika kino no ka poʻe ʻoliʻoli e koho manuahi, inā ʻo nā dumbbells a i ʻole kettlebells, inā lōʻihi ka hoʻohana kūpono, hiki ke lawe mai i nā hopena hoʻoikaika kino no ka poʻe hoihoi.
Ka manawa hoʻouna: Jul-10-2024
